
La Biodanza
« La biodanza est une poétique de la rencontre humaine, une cérémonie d'enchantement. »
Rolando Toro Araneda

La Biodanza, littéralement « danse de la vie », est une activité corporelle qui permet le développement et d’épanouissement humain à travers le mouvement, la musique et la dynamique de groupe. Elle s’appuie sur une méthodologie précise et progressive à travers la musique, le mouvement et le groupe qui apporte convivialité, dynamisme et plaisir d’être ensemble.
Un cours de Biodanza est animé par un facilitateur. En Biodanza nous parlons de facilitateur et non de professeur car il s'agit de faciliter l'expression et l'épanouissement de chacun et non d'enseigner une technique.
Chaque participant est invité à vivre pleinement l’instant présent à travers la musique, le mouvement, et les interactions avec les participants.
La Biodanza s’adresse à tous, hommes et femmes de tout âge.

« Danser dans une ronde est magique; la ronde nous parle depuis les profondeurs millénaires de la mémoire. »
Milan Kundera
Aucune technique ou aptitude particulière n’est requise.
Il n’est pas nécessaire de savoir danser.
La Biodanza s’adresse à tous, hommes et femmes de tout âge.
Aucune technique ou aptitude particulière n’est requise.
Il n’est pas nécessaire de savoir danser.
LES BIENFAITS DE LA BIODANZA
La Biodanza nous permet de :
- Stimuler notre joie de vivre naturelle,
- Renforcer la confiance et l’estime de soi,
- Donner plus de sens à nos vies,
- Développer notre ouverture au monde.
La Biodanza est bénéfique pour le corps et l’esprit, elle permet de se détendre, de se ressourcer, de renforcer notre état de santé… de mettre plus de Vie dans nos vies.
LES ORIGINES DE LA BIODANZA
La Biodanza a été créée dans les années 70 par Rolando Toro Araneda professeur à l’université de Santiago du Chili à partir de recherches de l’impact de la musique sur les êtres humains. Elle s’est d’abord développée sur le continent sud-américain, puis en Europe, en Asie jusqu’en Australie et Afrique du Sud. Elle est pratiquée dans plus de 60 pays et notamment chez nos voisins en Allemagne, Angleterre, Belgique, Espagne, Italie, Portugal, Scandinavie, Suisse… En France, il est aujourd’hui possible de pratiquer la Biodanza dans quasiment toutes les grandes villes et dans de nombreuses régions.
L"ASSOCIATION DANSE DE LA VIE
L’association Danse de la Vie existe depuis 2024 sur la commune de Saint Just d’Ardèche. Son objectif est de faire connaître et de développer la Biodanza en proposant des cours pour les habitants des "trois saints" et des environs.
Les premières séances ont commencé en novembre 2024 au Complexe Sportif Intercommunal.

Les cours et stages proposés par l'association sont animés par Martine Béroule, facilitatrice de Biodanza expérimentée.
Martine est née et a grandi à St Just d'Ardèche dans une famille d'agriculteurs, c'est avec un immense bonheur qu'elle revient vivre sur la Terre de ses racines et proposer la Biodanza !
Elle a rencontré la Biodanza en octobre 2005 à un moment où elle avait besoin de donner plus de sens à sa vie.
Dès son premier cours, elle a su qu'un jour elle se formerait pour faire partager les bienfaits de la Biodanza.
Elle s'est formée à la Biodanza de 2009 à 2012 à l'école de de Bourgogne.
Depuis 2012, elle anime des cours hebdomadaires et des stages de Biodanza. Référencée par Existence, elle a animé des stages d'été en résidentiel en Sud Ardèche.
Elle continue d'approfondir la Biodanza en dansant et en se formant régulièrement à l’école de Bourgogne ainsi qu’à des spécialités telles que "Biodanza et organisation", "Le cercle des archétypes", "Biodanza et voix".
Elle est didacte depuis 2019, formation suivie sous la direction pédagogique d'Hélène Levy-Benseft, Antonio Sarpe et Sergio Cruz, Directeurs des écoles de Nice, Porto et Bologne.
Elle est également formée au coaching, titulaire d'un master en PNL et d'un diplôme d'ingénieur en sciences et technologie des matériaux.

« Le paradis est la relation que l'on a avec le monde lorsque cette relation part de notre coeur.»
Rolando Toro Araneda
